胃全切3年了
不知道大家胃全切饮食是什么样的,体重一直保持91斤,老是吃不胖,我的是:
早餐一碗粥加一个鸡蛋,
10点一碗肠内营养粉
中午一碗干饭煮烂点,加菜,肉(瘦肉或牛羊肉),下午2点左右一个包子或者馒头,4点左右一个红薯或者一碗肠内营养粉,碗饭一碗干饭加菜和鱼肉,晚上9点左右一个馒头或者一碗肠内营养粉
水果:
榴莲,香蕉,木瓜,哈密瓜,草莓,猕猴桃,!苹果橙子葡萄就榨汁来喝,水果只能吃些比较好消化的
早餐一碗粥加一个鸡蛋,
10点一碗肠内营养粉
中午一碗干饭煮烂点,加菜,肉(瘦肉或牛羊肉),下午2点左右一个包子或者馒头,4点左右一个红薯或者一碗肠内营养粉,碗饭一碗干饭加菜和鱼肉,晚上9点左右一个馒头或者一碗肠内营养粉
水果:
榴莲,香蕉,木瓜,哈密瓜,草莓,猕猴桃,!苹果橙子葡萄就榨汁来喝,水果只能吃些比较好消化的