肠梗阻偏爱老人以及做过阑尾炎手术的年轻人，超过50%的肠梗阻原因为肿瘤。
　　预防肠梗阻，首先要保持饮食卫生，老人应多选择易消化、含纤维素多的蔬菜，少吃肉。
　　首先，注意保暖，尤其是胃肠病老病号。
　　其次，管住嘴。禁食辛辣、油腻、刺激性食物，不要大鱼大肉、大量喝酒，以免诱发胃肠道急症。
　　最后，充分休息。熬夜、日夜颠倒、过度劳累更易令胃肠病光顾。
　　胃肠道被称为人类的第二“大脑”。每逢佳节，当人们尽情地宴饮欢聚时，胃肠道却在经受巨大的考验，日子过得并不舒坦。春节是胃肠疾病的高发期，而肠梗阻是常见的急腹症之一。
　　肠梗阻，是指肠内容物在肠道中通过受阻，由此引发一系列症状。轻度肠梗阻问题不大，严重的肠梗阻却可以造成肠坏死和继发感染，危重者可导致毒血症、感染性休克，甚至夺人性命。在结直肠外科专家、中山大学附属第六医院院长兰平教授看来，相当多的肠梗阻病人完全可以避免病发。识别肠梗阻四大“警报”，及早就医，可防病情恶化。